பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய பராமரிப்பு

• ரத்தப்போக்கும் வெள்ளைப்போக்கும் சுமார் ஆறு வாரங்கள் வரை இருக்கலாம்; போகப்போகக் குறைந்து நிறம் மாறும். அதிக ரத்தப்போக்கு இயல்பானது அல்ல.
• தையல் அல்லது காயம்: அந்த இடத்தைச் சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வையுங்கள்; நாப்கினை அடிக்கடி மாற்றுங்கள்; முன்னிருந்து பின்னாகக் கழுவுங்கள். சிசேரியனுக்குப் பிறகு கொடுக்கப்பட்ட காய பராமரிப்பு ஆலோசனையைப் பின்பற்றுங்கள். சிசேரியன் பிரசவம்
• மருத்துவர் பரிந்துரைத்த வலி நிவாரணிகளை மட்டும் எடுங்கள்; பாலூட்டும்போது எவை பாதுகாப்பானவை எனக் கேளுங்கள்.
• மலச்சிக்கலைத் தவிர்க்கப் போதுமான தண்ணீர் குடியுங்கள், நார்ச்சத்து உணவு சாப்பிடுங்கள்; மலமிளக்கி அல்லது கிரீம் பயன்படுத்தும் முன் மருத்துவரைக் கேளுங்கள்.
• குழந்தை தூங்கும்போது நீங்களும் ஓய்வெடுங்கள்; வீட்டு வேலைகளுக்குக் குடும்பத்தினரின் உதவியை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
• மெதுவான நடைப்பயிற்சியுடன் தொடங்குங்கள்; கடுமையான உடற்பயிற்சிக்கு முன் மருத்துவரைக் கேளுங்கள்.

முதல் இரண்டு வாரங்களில் அழுகை, பதற்றம் அல்லது மிகுந்த சுமை போன்ற உணர்வு பொதுவானது; பொதுவாகத் தானாகவே சரியாகும். இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் நீடித்தாலோ கடுமையாக இருந்தாலோ, குழந்தை தூங்கும்போதும் உங்களுக்குத் தூக்கம் வராவிட்டாலோ, மருத்துவரிடமோ குடும்பத்தினரிடமோ சொல்லுங்கள். தன்னையோ குழந்தையையோ காயப்படுத்தும் எண்ணங்கள் வந்தால் உடனே உதவி கேளுங்கள். பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய மனச்சோர்வு பொதுவானது, சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது, அது உங்கள் தவறு அல்ல.

அபிஷேக் மருத்துவமனையில்

ஈரோடு கோட்டை அபிஷேக் மருத்துவமனையில் டாக்டர் ஜெயந்தி பிரபாகரனைச் சந்திக்க வாட்ஸ்அப் செய்யுங்கள் அல்லது 97505 11225 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும். புறநோயாளிகள் நேரம்: திங்கள் – சனி, காலை 9:00 – மாலை 6:30. அவசர சிகிச்சை 24 மணி நேரமும் உண்டு.

இந்தப் பக்கம் பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே. இது நோய் கண்டறிதல் அல்ல; உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனைக்கு மாற்றும் அல்ல.

Read this page in English